Kako sončenje krepi zdravje in dviguje razpoloženjeZmerna izpostavljenost soncu je ključnega pomena za dobro počutje. Privoščimo si 15min sončenja v dopoldanskem času, ko sonce ni tako močno.
Chia semena - majhna zrnca, v katerih se skriva velika močChia semena: hranljiva moč v majhnem zrncu. Vse od beljakovin do zdrave kože. Odkrijte njihove mnoge prednosti